Mijn verhaal " alles begint met de eerste stap"
Herken je dat? De gedachtes van "ik kan het toch niet" , "ik zet de stap maar niet want wat zullen de andere ervan denken"….
Met dit soort negatieve gedachtes worstelde ik vaak. Diep van binnen wist ik dat ik mijn hart mocht volgen.
Maar steeds bleven de onhandige patronen en gedachtes mij vertellen, dat dit mij toch niet zou lukken, ik maar voor safe en veilig moest gaan.
Toen ik in 2019 werd geconfronteerd met een conversiestoornis ,waarbij ik een tijdelijke halfzijdig verlamming opliep door een verkeerde omgang met stress, werden mijn ogen geopend. Wilde ik dit nog eens meemaken of wilde ik nu echt voor mezelf kiezen en weer in verbinding komen met mijzelf?
In eerste instantie stapte ik meteen in mijn onhandige patronen, slachtoffer rol. Voelde mij zo zielig, slecht en waarom werd mij dit aan gedaan?
Ik was totaal niet meer in verbinding met mijn lichaam en hart, wat er uiteindelijk in resulteerde dat mij dit “overkwam”. Maar een mooier cadeau had ik mezelf niet kunnen geven. Dit klinkt waarschijnlijk heel raar. Mijn lichaam gaf mij al lange tijd signalen maar ik wilde ze niet horen, ik kon die stap toen niet zetten
Na een revalidatieproces waarbij ik letterlijk stap je voor stapje weer op de been ben gekomen, heb ik veel mogen leren van mezelf en anderen.
Ik heb toen mijn ware missie in mijn leven ontdekt.
Wandelen heeft mij in mijn revalidatie proces heel veel gebracht. Naast alle positieve effecten op mijn herstel gaf het mij, ontspanning, uitdagingen, overwinningen, rust, ontladingen, oplaad momenten en heel veel plezier.
Ik wil andere inspireren, begeleiden en ondersteunen in het proces om in beweging te komen.
Letterlijk door de wandelgroepen, samen fit programma's en 1 op1 wandelingen die ik bied.
En ik weet als geen ander dat die ene stap zetten zo spannend en moeilijk is maar als je hem eenmaal gezet hebt je er zoveel moois voor terug krijgt.
Vaak hoor ik in de wandelgroep terug, " dat doe ik nu dankzij jou" , "dat heb ik van jou geleerd", " zonder jou had ik dit nooit gedaan...."
Hele mooie complimenten naar mij, maar het grootste compliment mag je aan jezelf geven want jij hebt de stappen gezet, ik heb je alleen maar ondersteund!
Welke doelen je ook hebt in het leven, tijdens de wandelingen, wandelgroepen, samen fit programma's of onze individuele wandelingen, we zullen er samen aan werken. Ik ben er met mij volledige support en toewijding voor jou!
