Wandel activiteiten agenda

POWERWALKERS OPGELET: 

Unieke loop door en langs iconische plekken van Rotterdam. Zo loop je door de Maastunnel, over de Erasmusbrug en langs hotel New York. De start en finish zijn in het park bij de Euromast. 

Durf jij deze uitdaging aan? 

Samen flink door te stappen en deze 10 km tocht te volbrengen. Ieder op zijn eigen tempo!

We starten samen en zien elkaar bij de finish. Er kan in kleine groepjes gelopen worden natuurlijk! 

De powerwalk-tocht vind tegelijkertijd plaats met de wandeltocht van 10 km die hetzelfde parcours volgen. 

Arrangement via Daphne Buijk samen in Beweging:

Dan zorg ik voor de inschrijving, ophalen van het startbewijs en iets lekkers en drankje na afloop.

Je ontvangt een tijdsregistratie en medaille voor deelname! 

Er zijn zelfs prijzen te winnen! 

Carpoolen wordt zeker aangeraden! 

Inschrijven kan tot 5 september 2024

Ervaar je wel eens stress? Moeite om alle ballen in de lucht te houden?
Heb jij wel eens een moment voor jezelf waarin je even kunt ontspannen? 
Dan raad ik je deze Relax momenten aan.

Tijdens deze unieke begeleide sessie kom je volledig tot rust, terwijl deskundige technieken zoals ademhalingsoefeningen en meditatie worden toegepast. Voel de spanning wegsmelten terwijl je geniet van de meditatieve klanken van de handpan, perfect voor het bevorderen van een diepere verbinding met jezelf.

Iedere sessie zal een eigen karakter en thema hebben.

Maandelijks terugkerende sessies:

November:

Donderdag 14 november 19:00-20:00 uur 

Vrijdag 22 november 2024 9:00-10:00 uur

Er is Ruimte voor 5 deelnemers per keer in mijn praktijk in Roosendaal

Tijdens deze wandelworkshop ontvangen wij een workshop keramiek, klei bewerken van Katy. Zij heeft haar eigen atelier en is werkzaam als keramist.

Na een heerlijke wandeling zullen wij in haar atelier aanschuiven en zelf aan de slag gaan met klei en een duimpotje maken.

Katy verteld ons de kleine kneepjes van het vak en leert ons de basis technieken.

dit arrangement is incl:

* wandeling

* workshop o.l.v.Katy van den Bogert incl alle benodigde materialen.

* iets lekkers

* water, koffie of thee tijdens de workshop

Opgeven en betalen kan tot uiterlijk 20 september 

minimale deelname is 2 en maximaal 5

vol is vol

VOL

We maken dit jaar een tafelstuk met grote lichtgevende bol.

Na een wandeling creatief aan de slag met groen.

Er is plaats voor 6 deelnemers per moment.

Vrijdag 13 december 13:00-16:30 uur

Zaterdag 14 december 9:00-12:30 uur VOL

Zaterdag 14 december 13:30-16:30 uur

De kosten voor dit arrangement bedragen

€35,00 p.p dit is incl de wandeling en alle materialen. 

koffie/ thee met iets lekkers.

Opgeven en betalen kan tot 6 december 2024

We maken dit jaar een tafelstuk met grote lichtgevende bol.

Na een wandeling creatief aan de slag met groen.

Er is plaats voor 6 deelnemers per moment.

Vrijdag 13december 13:00-16:30 uur

Zaterdag 14 december 9:00-12:30 uur VOL

Zaterdag 14 december 13:30-16:30 uur

De kosten voor dit arrangement bedragen

€35,00 p.p dit is incl de wandeling en alle materialen. 

koffie/ thee met iets lekkers.

Opgeven en betalen kan tot 6 december 2024

Samen het nieuwe jaar in luiden bij Anja's Thoeskeuken.

Na een heerlijke wandeling van 8-10 km schuiven wij aan voor een heerlijke uitgebreide lunch bij Anja's Thoeskeuken. Samen proosten wij op het nieuwe jaar!

Dit arrangement is incl.

begeleide wandeling

uitgebreide 4 gangen lunch,

alle drankjes

koffie/ thee na afloop

Kosten €47,-

Opgeven en betalen kan tot uiterlijk 4 januari 2025 

Er zijn is plaats voor 14 deelnemers

minimaal 4 deelnemers

vol = vol

 In deze wandelworkshop gaan wij na een verfrissende wandeling aan de slag om 2025 in beeld te brengen.

Wat zijn jouw dromen?

Wat zijn jouw verlangens?

Wat wil je belangrijk maken in 2025?

Welke doelen wil je bereiken?

Dit arrangement is incl:

begeleide wandeling

iets lekkers/ consumptie

begeleide workshop met persoonlijk resultaat waar je heel 2025 plezier van hebt.

Kosten € 35,-

Minimaal 3 maximaal 7 deelnemers 

Deze wandeling wordt georganiseerd door de ALS stichting.

Ik wandel ook mee.

We wandelen de 15 km als team: 

Team Anita zzp zorg voor ALS

Wil je hier ook bij aansluiten, geef dit dan aan bij de aanmelding. We proberen zo veel mogelijk te carpoolen vanuit Roosendaal

.

De wandeling start rond 04.00 uur in Utrecht en we zullen ze zon tegemoet lopen.

Dit is echt een prachtige ervaring die je niet wilt missen!!!

Inschrijving kan rechtstreeks via de stichting, deze wandeling gaat niet via mij.

Wij verblijven in een accommodatie waar we beschikken over 4 slaapkamers en 3 badkamers. Wij delen een kamer.
Neem deel samen met een vriendin, collega, buurvrouw en slaap samen op een kamer.