wandelgroepen in Roosendaal

Daphne Buijk brengt je in beweging!
Samen fit en actief!

wandelgroepen, training, coaching en meer...... omdat jij er toe doet!

Daphne Buijk samen in beweging

Jij telt ook mee!!

Iedereen is uniek! 


Wat fijn je hier te ontmoeten! Gun jij jezelf ook meer vrijheid? Meer energie? Meer zelfvertrouwen? Minder lichamelijke ongemakken? Meer fun en plezier?!


Mijn naam is Daphne Buijk en ik bied een uitgebreid wandelaanbod waarbij ik jou graag ondersteun in het behalen van jouw doelen.


Dit kan zijn in een van mijn wandelgroepen of 1 op 1 wandelingen. Door je te ondersteunen, inzichten te geven, begeleiden, lol te laten hebben, of misschien wel stil te laten worden.

Ik bied wandelgroepen, lange wandelingen, training, samen fit programma's en coaching aan.


Hiernaast kun je bij mij ook 1 op 1 wandelingen maken om samen op stap te gaan. Even tijd voor jezelf te nemen. Niets zweverigs gewoon lekker samen op stap in de natuur.


Ook voor de zakelijke markt bied ik wandeltrajecten op maat.


Wil jij werken aan bijvoorbeeld je conditie, gewicht verliezen, meer innerlijke rust, nieuwe mensen ontmoeten of uit je comfort-zone stappen?

Welk doel je ook hebt.... Bij mij ben je welkom, ik kan jou bieden waar jij behoefte aan hebt, je kunt en mag zijn wie je bent....

Want ik vind wie je ook bent je , je bent een mooi mens!

WANDEL AANBOD

Lees hier meer over mijn aanbod

Wandelgroepen

Samen fit programma's

Lange wandelingen

1 op 1 wandelingen

Kunstzinnige wandelworkshops

coachings-traject

BEDRIJFSWANDELEN

Bedrijfs-Wandelen

Medewerkers de kans bieden aan hun vitaliteit en gezondheid te werken in de baas zijn tijd. Denk aan lunch wandelingen, op start of dag afsluitingen.

Trajecten op maat afgestemd op jullie wensen.

reisgids-premium

Gratis Wandelgids

De effectieve werking van wandelen

Wandelen waarom zou ik

10 tips waarom jij het wandelen echt eens zou mogen proberen



marja-de-vogel

Daphne is een heel prettig persoon met een goed luisterend vermogen. Tijdens het wandelen is er een ontspannen sfeer, waardoor het makkelijker is om allerlei onderwerpen te bespreken.  Een fijn moment om bij jezelf te komen.

Marja de Vogel

Wat andere over mijn aanbod zeggen

Vanaf het eerste moment voelde ik me thuis!

Sinds half april heb ik me aangemeld bij de wandelgroep van Daphne.
Vanaf het eerste moment voelde ik me thuis. Daphne is een prettige persoonlijkheid die iedereen in haar waarde laat en makkelijk een gesprek aanknoopt.
Ondertussen wandelen we flink door in de Fit Actief groep en heeft ze iedere keer verassende mooie routes zowel door het bos als verharde paden.
Dus sluit je aan en kom gezellig met ons meelopen in een groep leuke vrouwen die graag actief willen zijn in de buitenlucht.

Hetty
Mijn persoonlijke proces!

Daphne geeft mij vertrouwen, laat mij zijn wie ik ben en heeft geen oordeel. Ze heeft mij laten groeien in mijn persoonlijke proces. Ik vond het heel prettig om samen op pad te gaan en te wandelen in het bos. De gesprekken hebben mij inzicht gegeven, bewustwording tot stand gebracht en rust gegeven.


Ik zou coaching of 1 op 1 wandelen in de natuur met Daphne zeker aanbevelen

Ella
Ik zeg gewoon doen!
Ongeveer een jaar gelden kreeg ik de diagnose fibromyalgie en was het gedaan met sporten voor mij dacht ik. Maar niets doen is voor mij geen optie. Dus omdat hardlopen niet meer lukte heb ik mij aangemeld bij Daphne en daar heb ik geen moment spijt van gehad.

Daphne biedt een luisterend oor, is ontzettend lief en als het even wat minder gaat of lastig is om mee te lopen, dan zoekt ze mee naar een oplossing en bied zelfs aan op buiten de groepen o, één op één te wandelen en coachen. Niets moet bij Daphne, maar (bijna) alles mag en kan. Sporten zoals vroeger kan waarschijnlijk nooit meer maar dankzij Daphne blijft ik lekker in beweging en ze motiveert me enorm. Geef  je op en wandel gewoon een keer mee: IK ZEG DOEN 👊

recensie-wandelgroep

Liesbeth Lijten

samen fit programma

Letterlijk in beweging komen maar waarom?!

Mijn doel en missie is om iedereen in beweging te laten komen.


Ik wil jou de Positieve Kracht van wandelen te laten ervaren. Wanneer je merkt dat de dingen in het leven niet lopen zoals je zou willen, of dit nu op lichamelijk, mentaal, zakelijk of financieel gebied is.... wandelen biedt altijd een oplossing.


Vele hebben mij de vraag gesteld HOE DAN?? Door te gaan wandelen lossen mijn problemen toch niet op....


Nee maar door te gaan wandelen ontwikkelen er zich wel processen die anders gesloten blijven, niet geactiveerd worden.

Door buiten actief te zijn op een laagdrempelige manier ontstaat er letterlijk ruimte, komen lichaam en geest in beweging en ontstaan er creatieve denkprocessen.


Ik zou zegge probeer het eens en ervaar het zelf. De rust, ruimte en stilte in combinatie met inspanning zullen je versteld doen staan!


Want alle antwoorden die wij zoeken..... zitten al in ons... we moeten ze alleen de ruimte geven om er te mogen zijn! 

Daphne Buijk

Daphne Buijk aangenaam....

Leven en werken vanuit mijn hart, in verbinding met mijn mooie liefdevolle leven, dat is waar ik blij van word. Mijn intuïtie volgen en daar andere mee ondersteunen vind ik het fijnste om te doen. Maar om eerlijk te zijn is dit niet altijd zo geweest. Ook ik ben leerling geweest van mijn eigen leven, heb andere tijden gekend waarin ik niet in verbinding en contact met mezelf stond. De lessen die ik heb mogen leren, heb ik vertaald en aangevuld met waardevolle informatie.
arrow_drop_up arrow_drop_down